Приветствую Вас дорогой друг!

Я искренне рад Вас видеть, надеюсь, что мысли и идеи написанные на страницах этого блога, будут для вас интересными и полезными!

Итак, о чём же этот блог?

Блог целиком и полностью будет посвящён ДДД МЕТОДУ, вопросам постановки и достижения целей, мотивации и самомотивации, самопознания и самосовершенствования.
Одним словом в этом блоге будет всё, что так или иначе может изменить жизнь в лучшую сторону!

Познакомиться подробнее c ДДД Методом, а также вступить в ДДД Сообщество можно на форуме (админом которого является Ваш покорный слуга) - Думай! Действуй! Достигай! www.d--d--d.ru


пятница, 13 апреля 2012 г.

Выпуск рассылки "Думай! Действуй! Достигай! Продолжение темы о эндорфине (часть1). Новости ДДД Форума!" от 13-04-2012

 

 

Продолжение темы о эндорфине, о искусственном поднятии настроения, только уже вгляд с научной стороны. Надо разобрать, как там всё устроено, что там к чему.

энкефалин-эндорфиновый баланс, часть 1

Принцип работы этого физиологического механизма очень важно понимать, потому что от динамики работы этой системы и зависит динамика смены наших настроений. Конечно, мы привыкли считать, что эмоции — это материя тонкая, возвышенная,
энергоинформационная, и, казалось бы, при чем тут физиология? Но не будем забывать, что мы пока еще существа земные, материальные, а потому должны жить в теле, которое подчиняется законам физиологии. И проигнорировать этот факт никак не удается, а тот, кто пытается вес же это сделать, так или иначе дорого за это платит. Раз уж нам дано тело, так давайте и будем существами телесными, а не только духовными, ведь если бы природе так уж надо было бы, чтобы мы стали чисто духовными существами, то она и телом нас
вряд ли бы наградила. Рост сознания в земном теле, а не вне его — вот наша ситуация на Земле.

И физическое тело, и энергоинформационные структуры человека, и душа — все это составляет единое целое, это вовсе не разрозненные части. А потому эмоции, хоть они и имеют энергоинформационную природу, самым прямым образом взаимосвязаны с физиологией, и без нее, родимой, просто не могли бы проявить себя в материальном мире — то есть попросту и не было бы их вовсе в той форме, в которой
мы их знаем.

Итак, что же это за физиологический механизм, с которым непосредственно связаны наши эмоции? Приготовьтесь: сейчас вам придется сосредоточиться и переработать немного чисто научных данных. Мы не будем рассматривать механику, имеющую отношение к богатой гормональной регуляции, оказывающей влияние на оттенки и силу проявления внутренних состояний человека. Мы не будем сосредоточиваться и на конструктивности/деструктивности эмоциональных проявлений, потому что она зависит исключительно
от ситуации. Мы займемся только системой, обеспечивающей позитивную и негативную модальность эмоций.

В человеческом мозгу существуют две антагонистичные системы — энкефалиновая и эндорфиновая; точнее, обычно их считают одной взаимоувязанной системой — энкефалин-эндорфиновой.

Когда нам плохо, в мозгу вырабатываются особые вещества — энкефалины. Это если выражаться приблизительно. А если быть точнее и применить более корректную формулировку, то лучше сказать так:
когда с нами происходят события, расценивающиеся нашим подсознанием как угрожающие нашему выживанию или противоречащие его задачам, тогда вырабатываются энкефалины. И тогда нам становится плохо!

То есть нам становится плохо именно от того, что вырабатываются энкефалины, а не наоборот! Без энкефалинов плохо просто не бывает, Именно они вызывают в нас негативные ощущения, которые сообщают «отрицательный заряд» эмоциям.

То же самое, только наоборот, происходит при выработке
эндорфинов. События распознаются подсознанием как соответствующие задачам и способствующие выживанию и благополучию организма в целом — и вырабатываются эндорфины. Повышенный уровень эндорфинов вызывает в нас ощущения, которые мы характеризуем как положительные эмоции.

Хорошо без эндорфинов не бывает! Я предвижу, что эти слова у кого-то вызовут неудовольствие: что это, дескать, за механистическое мировоззрение, которое все наши движения души, полеты во сне и наяву, мечты и сны, радости
и горести приписывает всего лишь каким-то там химическим веществам? Вам может показаться, что это слишком упрошенный подход, который ни в коей мере не исчерпывает всех глубин сложнейшего существования человеческого тела и духа.

Нет, это не механистическое мировоззрение — это мировоззрение реалистическое, если только мы не будем впадать в крайности и «обуживать» проблему, сводя все действительно лишь к одной только химии. Как без органов зрения нельзя в точном смысле этого слова
видеть, так без эндорфинов нет положительных эмоций. Конечно, и значения тех или иных событий и фактов для нас, и богатство ощущений, получаемых при этом, и степень тонкости и глубины наших эмоций — все это вовсе не сводится к действию химических веществ. Но эти самые химические вещества — это и есть не что иное, как тот самый механизм, позволяющий реализоваться тонким материям — эмоциям — в физическом теле. Мы, люди, живем на Земле в теле и без тела не можем ничего. Без костной системы
человек не может совершать движений, к каким бы движениям ни призывала его душа. Без нервных окончаний конечность не может двигаться — сколько бы мозг, руководимый каким угодно высоким чувством или помыслом, ни посылал ей команду прийти в движение. Точно так же без энкефалинов и эндорфинов вокруг нас может происходить все что угодно— мир будет рушиться, вокруг будут летать ведьмы на метлах и скакать вурдалаки, или, наоборот, кругом разольется безумное веселье, мир будет ликовать от счастья —
а мы так ничего и не почувствуем. Вот душа с эфирным телом и сознанием без тела физического нечто эмоциональное почувствует, а пока человек живет в теле, он уж так сильно зависит от своей физиологии и сильных ощущений, сообщаемых ей, что ничего тут не поделаешь.

Итак, энкефалины и эндорфины — механизм генерации тонких чувств на материальном, физиологическом уровне. Почему понять это так важно для нас сейчас? Почему недостаточно сказать просто (как мы уже сказали), что эмоции имеют два полюса?
Для чего нужно влезать в их физиологический механизм?

 

цель - английский язык

13 апреля 2012 г. 7:03:08
ну вот я наконец-то созрел для изучения иностранногоя языка хочу пока что учить по 2-3 слова каждый день из числа наиболее распространённых и часто употребляемых. и так пока не наберётся хотя бы слов 500-700 может кто посоветует какие-нибудь хорош... 

 

Re:
Коллекционирование марок.

12 апреля 2012 г. 20:32:27
Цитата: serega от 12 Апр.12 17:43:22 я коллекционирую монеты! очень нравятся мне монетки разные! есть довольно много юбилейных рублей СССР, опять таки довольно много юбилейных десяток уже России, ну и гордость коллекц...

 

Отдых на даче.

12 апреля 2012 г. 18:18:43
Вот и ещё одно хобби дабавляю в свой актив - отдых на даче. Дача есть.
Буду её потихоньку облагораживать. Сейчас по плану постройка серьёзного, большого, каменного гриля. У кого есть какая информация - фотки, рисунки, чертежи, ссылки, кидайте сюда, бу...

 

Просмотр и обсуждение фильма - "Пирамида"

12 апреля 2012 г. 14:38:58
Рекомендую к просмотру и обсждению фильм " Пирамида ". О фильме: Фильм о создателе финансовой пирамиды «МММ» Сергее Мавроди.
Россия, начало 90-х. Страна в процессе б...

 

Re: Весенний конкурс: каждый день безумно ценен!

12 апреля 2012 г. 13:28:34
11 апреля День выдался на славу. С утра скандал в Арбайтзамте с моим участием. Моя бюраторша явно вставляет мне палки в колёса и меня это достало. Не хочет оплачивать мне учёбу и мотивирует это тем, что я прос...

 

Re:
Визуализация намерения

10 апреля 2012 г. 21:51:59
Предыдущие два поста я писал немного нетрезвый вчера ночью и реально старался быть аккуратным в словах - не сболтнуть чего лишнего. У меня произошло вчера очень интересное событие - вселенная в лице одного человека сделала мне достаточно дорогой подар... 

 

Re: Предпринимательский дневник Сергея Анохина "Как уж на сковородке"
/>10 апреля 2012 г. 13:47:28
Всё больше и больше убеждаюсь, что кадры решают всё, по Польше сдвигов почти ноль, люди просто тупо не выходят на связь или пишут отписки, что заняты По садам работаю. новому клиенту сад облагородил, там теперь месяц минимум делать будет нечего, ... 

 

Re: Только 2 дня можно приобрести тренинги по личной эффективности со скидкой 75%!

10 апреля 2012 г. 3:45:16

Цитировать Но чаще бывает, что сам коуч первый рвет и "увольняет" клиента (отдавая ему деньги разумеется) т.к. видит что клиент не тянет, не выполняет задания. Здорово, клиент не выполняет задания, а ты ему ещё и деньги отдаёшь, тут чего чистая бл...
 

 

Re: Визуализация намерения

9 апреля 2012 г. 23:31:28
Цитата: arkhangel от 9 Апр.12 10:22:14 И если участникам данного форума интересно
- я продолжу свои посты по поводу написания и что самое главное БЕСПЛАТНОГО издания своей собственной книги. Задавайте вопросы - я буд... 









 

 

Продолжение темы о эндорфине, о искусственном поднятии настроения, только уже вгляд с научной стороны. Надо разобрать, как там всё устроено, что там к чему.

энкефалин-эндорфиновый баланс, часть 1

Принцип работы этого физиологического механизма очень важно понимать, потому что от динамики работы этой системы и зависит динамика смены наших настроений. Конечно, мы привыкли считать, что эмоции — это материя тонкая, возвышенная,
энергоинформационная, и, казалось бы, при чем тут физиология? Но не будем забывать, что мы пока еще существа земные, материальные, а потому должны жить в теле, которое подчиняется законам физиологии. И проигнорировать этот факт никак не удается, а тот, кто пытается вес же это сделать, так или иначе дорого за это платит. Раз уж нам дано тело, так давайте и будем существами телесными, а не только духовными, ведь если бы природе так уж надо было бы, чтобы мы стали чисто духовными существами, то она и телом нас
вряд ли бы наградила. Рост сознания в земном теле, а не вне его — вот наша ситуация на Земле.

И физическое тело, и энергоинформационные структуры человека, и душа — все это составляет единое целое, это вовсе не разрозненные части. А потому эмоции, хоть они и имеют энергоинформационную природу, самым прямым образом взаимосвязаны с физиологией, и без нее, родимой, просто не могли бы проявить себя в материальном мире — то есть попросту и не было бы их вовсе в той форме, в которой
мы их знаем.

Итак, что же это за физиологический механизм, с которым непосредственно связаны наши эмоции? Приготовьтесь: сейчас вам придется сосредоточиться и переработать немного чисто научных данных. Мы не будем рассматривать механику, имеющую отношение к богатой гормональной регуляции, оказывающей влияние на оттенки и силу проявления внутренних состояний человека. Мы не будем сосредоточиваться и на конструктивности/деструктивности эмоциональных проявлений, потому что она зависит исключительно
от ситуации. Мы займемся только системой, обеспечивающей позитивную и негативную модальность эмоций.

В человеческом мозгу существуют две антагонистичные системы — энкефалиновая и эндорфиновая; точнее, обычно их считают одной взаимоувязанной системой — энкефалин-эндорфиновой.

Когда нам плохо, в мозгу вырабатываются особые вещества — энкефалины. Это если выражаться приблизительно. А если быть точнее и применить более корректную формулировку, то лучше сказать так:
когда с нами происходят события, расценивающиеся нашим подсознанием как угрожающие нашему выживанию или противоречащие его задачам, тогда вырабатываются энкефалины. И тогда нам становится плохо!

То есть нам становится плохо именно от того, что вырабатываются энкефалины, а не наоборот! Без энкефалинов плохо просто не бывает, Именно они вызывают в нас негативные ощущения, которые сообщают «отрицательный заряд» эмоциям.

То же самое, только наоборот, происходит при выработке
эндорфинов. События распознаются подсознанием как соответствующие задачам и способствующие выживанию и благополучию организма в целом — и вырабатываются эндорфины. Повышенный уровень эндорфинов вызывает в нас ощущения, которые мы характеризуем как положительные эмоции.

Хорошо без эндорфинов не бывает! Я предвижу, что эти слова у кого-то вызовут неудовольствие: что это, дескать, за механистическое мировоззрение, которое все наши движения души, полеты во сне и наяву, мечты и сны, радости
и горести приписывает всего лишь каким-то там химическим веществам? Вам может показаться, что это слишком упрошенный подход, который ни в коей мере не исчерпывает всех глубин сложнейшего существования человеческого тела и духа.

Нет, это не механистическое мировоззрение — это мировоззрение реалистическое, если только мы не будем впадать в крайности и «обуживать» проблему, сводя все действительно лишь к одной только химии. Как без органов зрения нельзя в точном смысле этого слова
видеть, так без эндорфинов нет положительных эмоций. Конечно, и значения тех или иных событий и фактов для нас, и богатство ощущений, получаемых при этом, и степень тонкости и глубины наших эмоций — все это вовсе не сводится к действию химических веществ. Но эти самые химические вещества — это и есть не что иное, как тот самый механизм, позволяющий реализоваться тонким материям — эмоциям — в физическом теле. Мы, люди, живем на Земле в теле и без тела не можем ничего. Без костной системы
человек не может совершать движений, к каким бы движениям ни призывала его душа. Без нервных окончаний конечность не может двигаться — сколько бы мозг, руководимый каким угодно высоким чувством или помыслом, ни посылал ей команду прийти в движение. Точно так же без энкефалинов и эндорфинов вокруг нас может происходить все что угодно— мир будет рушиться, вокруг будут летать ведьмы на метлах и скакать вурдалаки, или, наоборот, кругом разольется безумное веселье, мир будет ликовать от счастья —
а мы так ничего и не почувствуем. Вот душа с эфирным телом и сознанием без тела физического нечто эмоциональное почувствует, а пока человек живет в теле, он уж так сильно зависит от своей физиологии и сильных ощущений, сообщаемых ей, что ничего тут не поделаешь.

Итак, энкефалины и эндорфины — механизм генерации тонких чувств на материальном, физиологическом уровне. Почему понять это так важно для нас сейчас? Почему недостаточно сказать просто (как мы уже сказали), что эмоции имеют два полюса?
Для чего нужно влезать в их физиологический механизм?

 

цель - английский язык

13 апреля 2012 г. 7:03:08
ну вот я наконец-то созрел для изучения иностранногоя языка хочу пока что учить по 2-3 слова каждый день из числа наиболее распространённых и часто употребляемых. и так пока не наберётся хотя бы слов 500-700 может кто посоветует какие-нибудь хорош... 

 

Re:
Коллекционирование марок.

12 апреля 2012 г. 20:32:27
Цитата: serega от 12 Апр.12 17:43:22 я коллекционирую монеты! очень нравятся мне монетки разные! есть довольно много юбилейных рублей СССР, опять таки довольно много юбилейных десяток уже России, ну и гордость коллекц...

 

Отдых на даче.

12 апреля 2012 г. 18:18:43
Вот и ещё одно хобби дабавляю в свой актив - отдых на даче. Дача есть.
Буду её потихоньку облагораживать. Сейчас по плану постройка серьёзного, большого, каменного гриля. У кого есть какая информация - фотки, рисунки, чертежи, ссылки, кидайте сюда, бу...

 

Просмотр и обсуждение фильма - "Пирамида"

12 апреля 2012 г. 14:38:58
Рекомендую к просмотру и обсждению фильм " Пирамида ". О фильме: Фильм о создателе финансовой пирамиды «МММ» Сергее Мавроди.
Россия, начало 90-х. Страна в процессе б...

 

Re: Весенний конкурс: каждый день безумно ценен!

12 апреля 2012 г. 13:28:34
11 апреля День выдался на славу. С утра скандал в Арбайтзамте с моим участием. Моя бюраторша явно вставляет мне палки в колёса и меня это достало. Не хочет оплачивать мне учёбу и мотивирует это тем, что я прос...

 

Re:
Визуализация намерения

10 апреля 2012 г. 21:51:59
Предыдущие два поста я писал немного нетрезвый вчера ночью и реально старался быть аккуратным в словах - не сболтнуть чего лишнего. У меня произошло вчера очень интересное событие - вселенная в лице одного человека сделала мне достаточно дорогой подар... 

 

Re: Предпринимательский дневник Сергея Анохина "Как уж на сковородке"
/>10 апреля 2012 г. 13:47:28
Всё больше и больше убеждаюсь, что кадры решают всё, по Польше сдвигов почти ноль, люди просто тупо не выходят на связь или пишут отписки, что заняты По садам работаю. новому клиенту сад облагородил, там теперь месяц минимум делать будет нечего, ... 

 

Re: Только 2 дня можно приобрести тренинги по личной эффективности со скидкой 75%!

10 апреля 2012 г. 3:45:16

Цитировать Но чаще бывает, что сам коуч первый рвет и "увольняет" клиента (отдавая ему деньги разумеется) т.к. видит что клиент не тянет, не выполняет задания. Здорово, клиент не выполняет задания, а ты ему ещё и деньги отдаёшь, тут чего чистая бл...
 

 

Re: Визуализация намерения

9 апреля 2012 г. 23:31:28
Цитата: arkhangel от 9 Апр.12 10:22:14 И если участникам данного форума интересно
- я продолжу свои посты по поводу написания и что самое главное БЕСПЛАТНОГО издания своей собственной книги. Задавайте вопросы - я буд...